min kväll…

30 05 2008

sitter och slötittar på talang finalen (johan wellton jonglerar med 7 bollar och ögonbindel, crazy) och plinkar på datorn. njuter av att känna dagens träning i kroppen, ska säga att det härligt att veta att man har tatt ut sig ordentligt. Och helgen fortsätter på samma tema som veckan i övrigt (med undantag för igår :p) och det känns bra!
Min härliga sambo och hund är ute på en kvällslöptur och det slår mig nu hur otrolig mycket min GI livsstil har påverkat min pojkvän. han äter fortfarande mer kolhydrater än mig men socker är det nästan slut på och han har börjat sätta mål och utmana sig själv. Det är så roligt att se att man kan utvecklas tillsammans, idag har vi pratat om att fjällvandra en vecka nästa sommar och det skulle vara så underbart. Tänk, så härligt det är att leva med någon som man kan utvecklas så bra ihop med, fantastiskt :)

Mer om: , , , , , , ,





geléarmar

30 05 2008

har jag efter första body pump passet på väldigt väldigt länge, hur skönt som helst var det och jag kan idag lägga till 11 400 till min stegräkning. Nu ska jag och sambon packa inför hajken i helgen. tjing

Mer om: , ,





nu är jag inte fet längre :)

30 05 2008

Fredag = vägdag.
Mitt första riktiga mål var ju faktiskt att komma under ett BMI på 30 dvs inte vara fet utan bara överviktig så nu kan jag säga: mission accomplished!
Vågen stannade på 83,2 så totalt är det nu -4,9 kg. Det går inte i nån racerfart men med endast ett undantag så går det stadigt neråt och det är det enda jag känner spelar någon roll. babysteps är fortfarande steg! Nu ska jag ta hand om min sambo innan han får psykbryt på att han har förlite att göra. Ha världens bästa helg världen!

Mer om: , , , , , , ,





planer

29 05 2008

Okej, min plan för idag var att gå på spinning som förra veckan, men, det sket sig brutalt tyvärr. Och tro mig, det hade behövts, att festa är inte nyttigt vad för typ av matplanering man går efter. Men, imorgon är det äntligen dags för body pump igen och sen är det hajk helg med massa härliga steg på stegräknaren så slutresultatet av denna veckan blir nog bra hursom även om gårdagen och dagen idag inte kan räknas till mina ljusaste stunder i livet ;)

Mer om: , , , , , ,





önskelista

29 05 2008

På min önskelista just nu, dessa söta små voodolls. Lotus Blade och Siouxsie. Får bli en present till mig själv när jag har råd, man ska aldrig glömma bort att unna sig själv när man har varit duktig. Så jag måste komma på något duktigt att göra med, kanske när jag har gått ner fem kilo vilket förhoppningsvis är ganska snart. Dessa och flera voodolls finns här.

Mer om: , , ,





Det var bartömning på kåren igår…

29 05 2008

En drink för 25 kronor, says it all. Så idag är ingen rolig dag, jag ligger omväxlande i sängen och i soffan och knarkar NCIS och Grey’s Anatomy, inget mer avancerat än så idag. Och några steg blir det nog inte att tala om, tur att totalen för igår landade på 32 214 – inte illa!

Mer om: , , , ,





PEPP

28 05 2008

Kom precis hem från dagens underbara träning, my beloved step på friskvårdshuset. 13 200 steg blev det av det och stegräknaren i sig står på ungefär detsamma så resultatet idag blir bra, mycket bra :) För allmän peppning sitter jag och slökollar på supersize me, den perfekta filmen om man vill bli avskräckt!

Mer om: , , , , , , , ,





Finaste bamse hunden

28 05 2008




He is back :)

28 05 2008

Äntligen är sambon hemma igen, sex långa veckor är över. Trist början bara för just nu ligger han och är sjuk och sover i soffan, vet inte vad som ärmed honom men han är så ynklig. Söt men ynklig. Men, han är iaf hemma och ynlig hos mig <3

Mer om: , ,





hemingway igen

28 05 2008

Fick tillbaka uppsatsen idag (upsatsen i sin helhet finns här, uppskattar INTE folk som fuskar och snor), äntligen, och det gick bra. Hoppades på ett VG och fick ett VG så jag är nöjd. Finns dock utrymme för förbättring och det planerar jag göra, satsar på ett outstanding VG på sista uppsatsen, ett bra sätt att avrunda kursen :)

Mer om: , , , , ,